Pykčio protrūkiai gali kilti dėl daugelio priežasčių, kaip antai: ne ten padėtas puodelis ar batai, nepaklota vaiko lova, vėl girtas kaimynas, tam tikra sutuoktinio yda ar įprotis, apskritai tai, kas jau šimtą kartų sakyta, bet niekas, atrodo, nesikeičia. Taip pat dažniau žmogus supyksta, kai yra pervargęs ar alkanas.
Ką tokiais atvejais daryti?
Pirmiausia kreipkimės į Gyvenimo knygą, kuri kviečia mus nepasiduoti piktumui, bet nugalėti pyktį gerumu (Rom 12,17-21). „Rūstaukite ir nenusidėkite“. Tegul saulė nenusileidžia ant jūsų rūstybės! (Ef 4, 26).
Svarbu, kad pyktis netaptų jūsų nuolatiniu įpročiu. Juk ne iš karto tie protrūkiai prasidėjo, bet po truputį, diena iš dienos, mėnesis po mėnesio ir t. t.
Taip pat galima atsisėsti ir paanalizuoti, kodėl aš pratrūkstu. Kas mane skatina taip elgtis? Kodėl aš taip reaguoju į vieną ar kitą žodį, veiksmą, o galbūt net mimiką? Tuomet pabandykite pažvelgti į tai iš naujo. Ar verta dėl to tiek nervuotis?
Dažniausiai ima pyktis, kai per ilgą laiką nėra pokyčių ten, kur labai norėtume. Ypač, jei taip, kaip norėtųsi, nesikeičia sutuoktinis. Dr. R. Fosteris rašo, kad žmogaus širdį keičia tik Dievas. Gal geriau malda šauktis Jo ir Jam pavesti savo norus, mintis, troškimus bei pasitikėti Juo. Jei jūsų artimas žmogus Dievui yra priimtinas, tai gal ir jums reikia susitaikyti, nurimti ir jį priimti?
Galima ieškoti pagalbos tarp jūsų pažįstamų ar draugų, kurie susitvarko su panašiomis problemomis, galima skaityti knygas apie tikinčiųjų gyvenimą. Iš jų daug ko galime pasimokyti: kantrybės, ištvermės, meilės, nuolankumo, atleidimo, savęs atsižadėjimo.
Minite, kad jau tikite jau per 20 metų. Tačiau tikėjimo metai dar nėra įrodymas, kad jau turite pergalę visose gyvenimo srityse, ir ne visuomet, vos įtikėjus, akimirksniu viskas keičiasi į gera. Šventėjimas - tai procesas. Vienose sferose mums keistis lengviau, kitur - sunkiau. Manau, tai yra laukas, kuriame reikia su savimi dirbti. Tam tikra prasme tai yra dvasinės pratybos. Kita vertus, mūsų žmogiškas netobulumas padeda nepamiršti, kad esame priklausomi nuo Viešpaties.
Tepadeda Viešpats Jums darbuotis šiame lauke. Su Juo viskas įmanoma, kaip sako apaštalas Paulius: Aš visa galiu Kristuje, kuris mane stiprina (Fil 4, 13).
Pastorius Darius Venslovas
447 | 2013 06 18 | Pykčio protrūkiai
Esu tikinti daugiau nei 20 metų, tačiau vis patiriu pykčio protrūkius savo artimųjų atžvilgiu. Prašau, padėkite su tuo kovoti. Ačiū.
