Jau kurį laiką turiu raginimą pasninkauti, bet niekaip negaliu pradėti... Pabandau ir palūžtu. Neturiu motyvacijos, nors tai gal ir keistai skamba, nes yra ir raginimas, turiu gavusi žodį iš Dievo... Esu pasninkavusi, nors ir nedaug, esu skaičiusi apie pasninką, bet šį kartą niekas nepadeda. „Neįkalbu" savęs. Gal galite patarti ką daryti, kaip save „įkalbėti"? Labai ačiū.
Jūratė
Vilnius
Visame Šventajame Rašte atrandame nemažai pasninko aprašymų. Naujajame Testamente šalia kitų dvasinių pratybų - maldos, Dievo žodžio studijų ir kt. - pasninkas minimas taip pat. Pasninkavo Jono Krikštytojo mokiniai bei fariziejai (Mt 9, 14) ir pats Jėzus (Lk 4, 1), pasninką praktikavo ir tikintieji ankstyvojoje bažnyčioje (Apd 9, 9; 10, 30; 13, 2; 2 Kor 6, 5; 11, 27).
Pasninkas - tai sąmoningas susilaikymas nuo maisto valgymo, siekiant dvasinių tikslų. Jėzus mokė mokinius, kad yra tam tikra problemų rūšis, kurių negalima išspręsti niekaip kitaip, kaip tik malda ir pasninku (Mt 9, 28-29). Ne paskutinėje vietoje yra ir pasninkavimo motyvai - tai turi vykti slaptoje - Dievo akivaizdoje (Mt 6, 16-18; Lk 18, 11-12; Iz 58 sk.).
Kiek suprantu iš laiško, Jūs esate ir skaičiusi, ir praktikavusi pasninką. Suprantate jo naudą, tačiau sunku tai įgyvendinti praktikoje. Gal Jūs mąstote apie išskirtinio ilgumo 40 dienų Jėzaus pasninką ir manote, kad pasninkauti tiek dienų nesugebėsite? Paprasčiau, manau, jums būtų apsispręsti pasninkauti trumpesnį laiką. Pavyzdžiui, suvalgius lengvus pusryčius pasiryžti nebevalgyti iki kitos dienos ryto. O taip gautųsi visa para! Vandenį ar arbatą gerti galite. Jeigu viskas neblogai seksis, kitą kartą galite bandyti vėl pavalgius lengvus pusryčius pratęsti pasninką ir antrą dieną - iki kito ryto.
Derekas Princas savo knygoje apie maldą ir pasninką rašo, kad pasninkas yra tam tikra liūdesio, gedulo forma. Kaip psichologiškai mintys apie gedulą nedžiugina, taip ir fiziškai pasninkavimas nekelia labai didelio džiaugsmo. Todėl, tai suprantant, šiam „žingsniui" reikia apsispręsti. Džiaugsmas ir gera savijauta, manau, jus aplankys po pasninko.
Pastorius Gintautas Gruzdys
Žiūrėti visas klausimų - atsakymų temas
